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Tag Archives: beneficios

Pros y contras del teletrabajo

Miles y miles de personas a lo largo de todo el mundo han comenzado a trabajar desde su propio hogar. Sin embargo, esto que a primera vista parece muy conveniente, no lo es siempre y para todo el mundo. Sepa qué sucede en su caso Trabajar en la propia casa ha llegado a ser una forma muy popular de trabajo ...

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Estudio revela los beneficios de dormir desnudo

-El dormir es uno de los mayores placeres de la vida, pero dormir sin ropa, es aún más benéfico. Un estudio realizado por el portal web Sleep asegura que dormir desnudo tiene muchos beneficios, pues implica una sensación de liberación y bienestar. Produce oxitocina y endorfinas, éstas últimas ayudan a que un enfermo pueda sanar más rápido, e incluso a decir de expertos son las ...

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Reducir el consumo de sal es tan bueno para la salud como dejar de fumar

Consumir sal en exceso es la causa de numerosos problemas de salud, no solo relacionados con las enfermedades cardiovasculares, sino también con insuficiencia renal, osteoporosis y cáncer de estómago. De hecho, según la Fundación Española del Corazón (FEC), reduciendo al menos la mitad del consumo de sal diario obtendríamos beneficios en nuestra salud comparables a los derivados de dejar de ...

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